Требования к курьерам минимальны — это одна из немногих сфер, где не спрашивают ни опыт, ни образование, ни рекомендации. Но формальные условия всё же есть, и один пункт занимает больше времени, чем все остальные вместе: медицинская книжка.
Базовые требования
- Возраст от 18 лет. Это основное ограничение; исключения редки.
- Гражданство РФ либо разрешительные документы для иностранных граждан.
- Смартфон с рабочим интернетом — вся работа идёт через приложение, без него подключиться невозможно.
- Статус самозанятого — оформляется бесплатно за десять минут.
- Банковская карта для получения выплат.
- Физическая готовность — формально не проверяется, но фактически это ключевое условие.
Документы
Полный набор для гражданина РФ:
- Паспорт — потребуются фото или сканы разворотов.
- ИНН — если номер неизвестен, его можно найти на сайте налоговой по паспортным данным.
- Подтверждение самозанятости — справка формируется в приложении «Мой налог».
- Медкнижка — для работы с едой.
Трудовая книжка, СНИЛС в качестве обязательного документа, дипломы и справки с прошлых мест работы не нужны. Подробный разбор — в материале про документы для работы курьером.

Медицинская книжка
Обязательна при доставке готовой еды и продуктов — это санитарное требование, а не внутреннее правило сервиса.
Что нужно знать заранее:
- срок оформления 3–7 дней — основное время уходит на анализы;
- стоимость в частных клиниках примерно от 1700 ₽;
- врачи: терапевт, отоларинголог, стоматолог, дерматовенеролог, психиатр, нарколог, женщинам гинеколог;
- действует год, затем нужно продлевать;
- клиника должна иметь лицензию — иначе документ не примут.
Это самый долгий пункт подготовки, поэтому записывайтесь на медкомиссию в тот же день, когда решили попробовать. Подробности — в материале про медкнижку для курьера.
Требования к технике
Смартфон должен уверенно тянуть рабочее приложение с навигацией в течение всей смены. На что обратить внимание:
- достаточно современная версия операционной системы — на старых телефонах приложение может не установиться;
- рабочий GPS — без точной геолокации работать нельзя;
- ёмкий аккумулятор или павербанк: навигация сажает батарею за несколько часов;
- стабильный мобильный интернет с достаточным объёмом трафика.
Павербанк — не роскошь, а обязательный элемент экипировки: разряженный телефон означает прерванную смену.
Для иностранных граждан
Работа доступна, но пакет документов шире. Обычно требуются:
- паспорт с нотариально заверенным переводом;
- патент или разрешение на работу — в зависимости от страны гражданства;
- миграционная карта и подтверждение регистрации;
- ИНН;
- в ряде случаев — полис ДМС.
Для граждан стран ЕАЭС порядок проще, чем для остальных. Миграционные требования регулярно меняются, поэтому актуальный перечень обязательно сверяйте с официальными источниками и уточняйте при подключении.

Требования по форматам
| Формат | Что дополнительно нужно |
|---|---|
| Пеший | Ничего сверх базового набора |
| Велосипед или самокат | Исправный транспорт, средства защиты |
| Автомобиль | Водительское удостоверение, СТС, действующий полис ОСАГО |
Термосумка для доставки еды обязательна в любом формате — обычно её обеспечивает сервис, но условия выдачи различаются.
Чего не требуют
Полезно знать, чтобы не тратить время:
- опыт работы — не нужен вообще;
- образование — не спрашивают;
- резюме и рекомендации — не требуются;
- собеседование в привычном виде — процедура полностью онлайн;
- трудовая книжка — при самозанятости не нужна;
- знание города наизусть — маршруты строит навигатор, хотя с опытом это ускоряет работу.
Именно низкий порог входа делает эту работу популярной как первую или как быструю подработку. Что делать дальше после подачи заявки — в материале про работу курьером в Яндекс Еде.
Почему список документов нельзя копировать из чужого города
Базовые требования похожи, но форма подключения, возраст, транспорт и документы иностранных граждан зависят от региона и выбранного партнёра.
- Заполняйте анкету из официального источника и выберите свой город.
- Уточните, кто будет стороной договора и плательщиком.
- Для велосипеда или автомобиля подготовьте только те документы, которые запросит выбранный формат.
- Иностранным гражданам нужно отдельно проверить право на работу и регион действия документов.
- Не покупайте экипировку до подтверждения требований и размера залога.
Частые вопросы
Со скольки лет берут курьером в Яндекс Еду?
С 18 лет. Это основное возрастное ограничение.
Нужен ли опыт работы?
Нет. Опыт, образование, резюме и рекомендации не требуются, собеседования в привычном виде тоже нет.
Обязательна ли медкнижка?
Да, для доставки еды и продуктов. Оформление занимает 3–7 дней и стоит примерно от 1700 ₽.
Какие документы нужны?
Паспорт, ИНН, подтверждение статуса самозанятого и медкнижка. Для автоформата дополнительно права, СТС и ОСАГО.
Можно ли работать без гражданства РФ?
Да, при наличии разрешительных документов: патента или разрешения на работу, миграционной карты и регистрации.
Какой нужен телефон?
Достаточно современный смартфон с рабочим GPS и стабильным интернетом. Павербанк обязателен: навигация быстро сажает батарею.
Нужна ли своя термосумка?
Обычно её обеспечивает сервис, но условия выдачи различаются — где-то выдают, где-то продают со скидкой.
Проверяют ли физическую форму?
Формально нет, но работа физически тяжёлая, и это стоит трезво оценить до выхода на первую смену.
Нужен ли опыт для Яндекс Еды?
Как правило, начать можно без опыта после регистрации и обучения, но доступность и условия подключения зависят от города.
Можно работать с чужого аккаунта?
Нет. Профиль, документы и исполнитель должны совпадать; передача аккаунта создаёт риск блокировки и проблем с выплатой.
Дата проверки: материал проверен 30 июля 2026 года. Требования сервиса и миграционное законодательство меняются — актуальный перечень условий уточняйте при подаче заявки и в официальных источниках.